ここ４日間ほど、毎日ロキソニンのお世話になってる。
湿度の高い日は、頭痛の頻度も上がる
今日も湿度はかなり高い。朝ゴミ出しに行っただけで汗が垂れる
いつものようにフィットネスに行っても、始める前から汗ダラダラ
今日は運動の後に計測を受けたから、順番待ってる間も汗が止まらない。
終わってから、車の中でエアコンの風を最強にして涼んでたけど、それでも汗は止まらない。
タオルを取り替えてファミレスへ。氷入りの冷たい飲み物３杯飲み終える頃に、やっと汗が止まった。
その間、汗拭きながら食事。
この汗がなければ、もっとくつろいでいられるのに
帰って速攻エアコンを除湿モードでつけて、扇風機もつけて、涼みつつ着替え。
のんびり休憩〜と思ったら、ジワッと頭痛が復活
不快な湿気と汗と頭痛・・・水分補給が追いついてるのかさえ
な状態。
脱水症には気をつけないとね