お休み２日目
カラッとした空気で涼しい・・・というより肌寒い
昨日と同じ時間にフィットネスの順番をとりに行ったら、昨日より混んでた
昨日のうちに計測を済ませられて良かった。
お昼は、かき揚げ半額クーポンの期限が近かったので、うどん屋へ。
滅多に食べないんだけどね。ここのかき揚げ、大き過ぎて
油の塊、カロリー爆弾
このトシになると、胃もたれ覚悟
だから食べなきゃいいのに、半額に釣られた
昨夜はマイスリー5mgが全く効かず、２時間経っても冴え冴え
もう5mg 飲んでやっと眠れたけど、何故か帰宅後に睡魔
ここんとこ、睡眠がうまくとれてない感じ。４連勤でリズムが狂ったかな
寒暖差のせいかな
昼寝し過ぎて、今晩眠れるんかな〜。
明日の朝は冷えそう・・・。こたつ、片付けなくて正解かな
夜中に目が覚めても、ショッピングサイトを覗くのだけは止めとこう・・・