土日休みの人の感覚で言えば、月曜って感じかしらね。
振り返ると、土曜に体調崩す確率が高めな気がする
コロナの症状の出始めも土曜だったもんな〜
昨日までの４連休を振り返ると、１日目が雨。前日に撒いた除草剤もどうやら流されたようで、効果が見られず
また買ってきて撒き直しかぁ
２日目は
桜を眺めに歩いた
散り始めてる木もあるけど、まだまだ十分見頃。汗ダラになる事もなく、ちょうどいい気温。
フィットネスは午後に行き、十分運動になったのか珍しく夜中に１度も目が覚めず、朝まで熟睡。
スッキリ目覚めるってこういう感じだったな〜と気分良く起きれたのに、次の晩は夜中２時まで寝付けず 眠剤飲んだのに・・・。
そもそも飲んでるのはマイスリー5mgだから、もう５mg飲む事も出来たけど、この時間に飲んでも朝スッキリとはいかない気がして諦めた。
でも、昨日そんなに寝不足な感じはしなかった。
不思議だな〜って思ってたら、今朝は起きてから怠くて頭が重い感じ 一日遅れて来るんかぁ〜
今日から３連勤。週３日しか働いてないから、今やってる研修も休むとますます遅れちゃうんだよなぁ。
なんとか体調立て直さないと