結局、飲み物中心

お昼は腹６分くらいの感じで食べた。結果、下痢

体力回復って、簡単じゃないかも。

熱も微熱をぶり返すし。さすがに38度には全然届かないけど、微妙に上がったり下がったりしてるの。

３日前のお風呂も、思った以上に堪えた。今朝のゴミ出しも、ふらふらヨロヨロ。

さっき、缶の甘酒とチンするだけのスープとリンゴジュースを飲んだ。

普段どおりに出来るのはいつだろう