寒さも緩んだというのに、今朝は関節が疼くな〜と思ってたら雨 そういう事か・・・。体は正直だな。

咳は変わらず。朝から出る時もあれば、夕方から出始める時もある。アレルギー性のものだろうって事だけど、漢方は効かなかったし、あとは抗ヒスタミン剤しかないみたい。アレグラは飲んでるけど、効果が穏やか過ぎるようだし、強いものだと眠くなる。PLではどうかと出されたけどイマイチ。これも眠くなるから、飲むタイミングも限られる。アレルギーの原因はというと、時期的に花粉やpm2.5あたりじゃないかって事で、この時期さえ乗り切れば大丈夫・・・ならいいけどな。

寝る時は出ないから、睡眠に影響ないだけマシかな。

 

それにしても、足首が疼くダウンダウン