今日もカメムシ元気に飛び交う陽気晴れ カメムシに負けずに、今朝は徒歩で昨日予約した病院へ。いくら晴れてるとはいえ、11月のこの気温と湿度。厚着してきたワケでもないのに、病院に着く前に首回りが汗でグッショリ汗汗 病院は控えめだけど暖房してるから、着いたらもっと首筋に汗が流れる感触が汗汗 上着を脱いで接種を受ける準備、に見せかけた汗対策(笑) 無事にワクチン接種を終えて、上着は腕に掛けたまま外に出た。日なたはこれでちょうどいいくらい。それでも帰り道を歩けば更に汗汗汗。ハイネックなんて着てこなきゃ良かったかも。

こうやって久しぶりに歩いて見ると、脚の筋力がどれだけ衰えてるかがよく分かる。な~~んにも無い所でつまずく事2回あせる 転ばなくて良かったダウン こんな天気のいいお休みの日は、もっと歩かなきゃね。

帰って一休みしてから、今度は車でドラッグストアへお買い物に。

 こんなの見つけて買ってきた。

去年の冬は足首ウォーマー着けてたけど、もうちょっと温かいのが欲しいと思ってた。使い捨てカイロを足首に巻いて着けたら、温かそうだよね。

こうして着々と冬支度。

 

しかし、今日も・・・廊下がカメムシ臭いなぁぁぁガーン