暑い！暑い！暑い！
もう、他の言葉は出て来ないね。
昨日はたまらずお昼前にエアコンつけた。２７度設定にしてたけど、室温２９度。昼間は設定温度まで下がらない
最近よく画像を載せてる温湿度計を隣の部屋に置いてみたら、３６度まで上がってた。こりゃ、エアコン無しじゃ無理！
この頃この暑さでジュースやアイスを口にするし、散歩は止めてるんで、体重
麦茶ばっかじゃ飽きちゃうし・・・。カロリー気をつけながら水分補給しないとヤバいわぁ。
昨夜は研修に出かける前珍しく頭痛がしなかったんで鎮痛剤を飲まずにいたら、研修が始まってからズキズキ
帰宅後に飲んだけど効いてこないまま眠った。でも朝方目が覚めた時もまだ痛みが・・・
すぐまた鎮痛剤を飲んだら、やっと効いたみたいで、無事に朝の家事を済ませた。
こうなったらヤケクソ？ 敷パッドを洗った後、脱衣場にタオルやら色々入れてるホームセンターで買ったプラスチックの大きなケースを丸洗いしたい衝動にかられた。
外で洗えばいいんだけど、紫外線がキツいんで、中身を全部出してお風呂場へ持って行き、洗って外へ出して乾かしてる。
当然、汗だく！！ もうシャワーでも浴びたのかってくらいの汗。水分補給、しっかりしとかないと・・・今夜も研修行かなくちゃいけない身だから。
研修は相変わらずおぼつかなくて、もうダメダメ。不安で一杯なのに、もう研修後のシフト表を渡された。う゛～ん・・・どーなる？私。
しかし・・・今日も
朝から気温グングン上がる。一休みして、買い物行くか～