昨日は記事を書いてから眠剤を飲んで・・・だけど、なかなか効かなかった。いつもと生活パターンが変わったせいよね。
でもまぁ、いつの間にか寝てたし、そこそこ眠れたとは思うけど・・・寝起きはボーッとしてて寝足りない。風邪もまだまだしつこく居座ってる
腸の動きも鈍くなったまま。全くの便秘ってワケじゃないけど・・・。
お陰で少し減ったと思ってた体重があっけなく元通り
脂肪が減ったワケじゃなくて、腸の中身の重さの違いだけだったのかなぁ。
今日は
ゴミ出しの後、特売たまご目指してスーパーへお買い物。
の散歩はやめといた。蒸し暑いし、だるいし・・・期待顔で玄関にお座りされてもね・・・。それにゴミ出しにとゴミ袋を持ち上げた時、腰痛が 元々腰痛持ちなんで、こういう動作には気をつけなきゃいけないんだけど、油断した
あとは録画してたガリレオを観て、と・・・終わっちゃったなー。ドラマの出来にはちょっと・・・だけど、ガリレオ役の福山サンが見たくて
腰の痛いのも、ソロリソロリと動けばモンダイないし、今日の研修も行けそうだし。今一番気になるのは、やっぱりポリープの結果かな。これは明日にならないと・・・。
それまでは考えないようにして・・・って、ちょっと無理か。嫌だなーーー
午後は昼寝しちゃおうっと。
しかし、今日も湿度高いな～。