昨日はヒマだなーなんて思ってたけど、洗濯物の片付けでひと汗かいた（笑） そして夕方になり・・・歩くたびに右くるぶしの内側が痛い。かかと痛も散歩した日は覚悟だけど、それにしても朝の散歩の後より３割増くらいになってきた。この時間になって痛みが増すなんて、どうしたんだろう・・・。 夜になると右膝もちょっと変。
これって天気の変わり目だから、なのかなー。昨夜は両足首に湿布貼って寝た。
マイスリー半錠で、やっぱり中途半端に目が覚めるけど追加はせずに過した。
今朝は
今にも降りだしそう・・・もう降ってるかな？ 関節痛は、昨夜よりはマシになった気はするけど、足首に貼った湿布を貼り替えた。
なんかだるい・・・。今日は
の散歩は行かないし、買い物には行ってこようかな～。その前にゴミ出しして、掃除機かけしなきゃ。
まだ未使用の万歩計、出番は明日以降だね。
それにしてもこの関節痛、もうちょっとどうにかならないんだろうか。鎮痛剤飲んでおこうかな