書きかけの記事が消えた・・・ダウン 気を取り直して、もう1度しょぼん


昨日は寒さでやる気の起きなかった『お掃除スイッチ』を無理矢理ONにして、午後は台所や脱衣場の床磨きなどをやった。こういう時に買ってあるキャスター付きの低いイスを出したけど、うまく移動が出来ず、半分はかがんでやっていた。

結構動いたんだし、こういう日は寝つきも良く・・・ならない。眠剤半錠で2時半で目覚め、もう半錠を飲んだけど、何故か昨夜は効いてこなかった。明け方ウトウトしたけど、寝覚めはいいはずない。

だるねむな上に、両脚&両腕筋肉痛~汗

でも、昨日と違って今日は朝から晴れ 風も止んだし、何もしないのはもったいない。

ゴミ出ししてからしっぽフリフリとお散歩40分コース・・・だけど、ちょっと遠回りしてカメラパチリ。

散歩道  住宅街入り口の桜は満開音譜

今日はちゃんとデジカメ持って出たよ~。

自宅近くまで戻って来たところで、ご近所さんと立ち話。発病前に働いてた会社で、一時一緒にお仕事した方で、気さくで話しやすい方なんで、ついつい長話しちゃった。

帰ってから少し休憩して、掃除機かけして、早めのお昼を食べてから・・・しっぽフリフリのシャンプービックリマーク 察しのいいコなんで、気配を感じて呼んでも来ない(笑)

1時間超のひと仕事の後、網戸を3枚洗って、窓拭きして(ウチの窓は変わってて掃除し難い。網戸をドライバーで外さないと窓ガラスの拭き掃除が出来ないダウン なので、余程気が向いた時しか掃除しない)、昨日やろうとして強風で止めにした外回りの片付けをちょっとだけやった。

天気がいいと気温が上がる→動くと汗ポタ汗 疲れた。腰も痛い・・・。筋肉痛に負けず、よく頑張った(つもり)。


休憩してテレビを見てたけど、土日はまた爆弾低気圧に見舞われるとか、鳥インフルなど怖い話題が続く。

昨日以上に荒れるらしいから、土日分の食料は明日買い物して済ませとこうかな。ついでに市内の公園の桜を見に行きたいけどな~。土日が荒天となると、明日行っておかないと見頃を逃しちゃうだろうから。


鳥インフルもどうなるんだろう・・・? 鳥→ヒトの感染から、ヒト→ヒトに感染するタイプに変異すると、免疫が無いから大流行って事になるだろう。

ちょうど4年前の入院中、新型インフルの話題でもちきりだったから「退院するの、怖いね~」なんて話してたっけ。あれは弱毒性だったけど、退院2ヶ月後に息子がかかって、私一人でパニくってた。幸い移されずにやり過ごしたけど・・・。


さてと・・・今日の夕食どうしようかな~。もう疲れちゃったよぉしょぼん ・・・とボヤきつつ、筋肉痛の脚を引きずって、台所へGoおたま