今日みたいな体調の日は部屋にこもって・・・のつもりが、またスイッチが入っちゃった（笑） ジッとしてると暖房つけないと寒いし、鬱々と嫌な事ばかり考えちゃうし、こういう時は何も考えずに体を動かそうと・・・。
曇っててうすら寒いって事は、動いても汗ポタにならずに済むだろうとも思ったのよね。で、この間中途半端にやってた草引きの続き。低い折りたたみイスを出したはいいけど、今日取り掛かった場所にはうまく置けず、結局２時間ほどかがんだ姿勢で格闘してた。
で・・・今、手首に湿布
動き出すと、どうしても元気だった頃の自分の感覚でやってしまう。
腰も痛い 持病の腰痛も黄信号だぁ・・・。
その分、家の外はサッパリした。というか殺風景
虫が寄って来るのを嫌って、花などな～んにも植えてないから。
でも雑草でにぎやかなのも・・・ねぇ
ノドもまだ痛いし・・・。何やってんだろ、私。