昨日は夕食を食べてる時に、お昼のプレドニンが残っているのを発見！ 相変わらずのボケボケぶり。お風呂を出てから、かかとの痛みが強まる。髪も相変わらずよく抜ける。睡眠も相変わらず半錠飲まないと・・・って状態。
今朝は
思ったほど寒くない朝。だけど今週はぐっと寒くなるって予報が出てる・・・。
ムーンもムッチリ首＆肩も変わらず。そういえば、こんな物も買ってたっけ。
フェイスローラー。１００均の。
さすが１００円だけあって、転がすたびにキーッキーッっと音がする(笑) 以前１０００円ちょっとのを買ってたけど、プレドニンが減ってムーンもおさまって滅多に使わなくなったから捨てちゃったのよね・・・もったいない事したな～。コレも買ったはいいけど、そんなに効果がある気もしないし、音もうるさいしで、あまり使ってないのよね。何万円もするローラーもあるけど、とてもそんな￥使えないし・・・。
今日は買い物に行きたいけど、かかとが痛いなぁ～。インフルワクチンも受けてこようと思いつつ、まだ行ってないし・・・。最近、内科の駐車場に車が一杯。風邪引きが増えてるのかなぁと思うと、余計行くのが億劫になっちゃう。10mg＋イムランでも、抗体出来るのかな～。