昨日は観たかった映画を観て、往復にたっぷり歩いて汗だくになって・・・夕食とお風呂を済ませてから、久しぶりに顔面がジンジンする感じがしてた
ホント、これって何なんだろう。痺れの軽いやつ？ 血行不良？ 皮膚の下の何かが炎症を？って感じでもないか・・・。
久しぶりに出かけて歩いて疲れてて、これならマイスリー無しで眠れるんじゃって期待をしたけど、いつものように日が暮れるほどに冴えてくる
自然な眠気が来るどころか、逆に普段以上に冴えちゃってたかも。薬に頼ってでも日付が変わる前に眠りたかったんで、１０時半頃に１錠飲んだらじきに眠れたようで５時半までグッスリ。だけど・・・起きてみたら寝足りない感じでまぶたが重くスッキリしない 今朝も
だけど、朝のお散歩って気分じゃない
ゴミ出しの後、また１時間ほど横になってた。動いてみると、両脚が軽く筋肉痛。普段どれだけまともに運動してないかが良く分かる
膝関節と右手首の関節痛が昨日よりちょっとだけ強め。今日はゆっくり引きこもっていようかな。
なんだか頭のてっぺんがむず痒くて、髪をとかすように地肌を刺激したらハラハラと落ちる髪。
集めてみるとこれだけ。
もっと抜けてた時期もあったし、その頃と比べたらマシな気はするんだけど・・・シャンプーする時もこれくらい抜けてるし、乾かす時もまた抜ける。この勢いに負けずに生えてくれないとねハゲちゃうよ
気にし過ぎると余計抜けるかな
行くつもりでいた買い物は止めにして、冷蔵庫に残ってる物で適当に済ませることにした。お昼はこの間買ったカレー味の皿うどん。味はちょっと塩気が強過ぎる感じだった。皿うどんの具を作るついでに（？）夕食のおかず作りを半分済ませた。ムネ肉にしょうゆ麹を混ぜて、一緒に炒める野菜を刻んだだけなんだけど。これでバター炒めにしようと思って。
一昨日買った青～いみかん、期待どおりに（？）酸っぱい
熟して甘いみかんもいいけど、青くて酸っぱいのを食べれる期間って短いから味わっておきたいのよね～。
などと昼食後のみかんをほおばっていたら、今朝は治まってた顔面のジンジンが両頬にまた現れた なんか嫌な感じだな・・・
嫌な感じといえば長くノロノロしてた台風１７号の進路も気になる。上陸も接近もせずに通り過ぎてくれたらいいけどねぇ。