寝言

昨夜は１０時半にマイスリー半錠を飲んで、テレビをタイマーにして・・・寝付きは良かったんだと思う。

寝言を言った。それは記憶がある。何って言ったか、思い出せそうで思い出せない。とにかく自分の寝言で目が覚めた。誰かに向かって抗議してるような、何か嫌な夢だった気がするけど・・・。

何時間経ったのかな～と、時刻を確認した。てっきり１時２時って夜中だと思ったら、１１時半　まだ日付も変わってなかった　薬飲むの、早かったのかなぁ・・・。もう半錠飲んで、５時まで眠れた。脱マイスリーはまだまだ先になりそう。

今朝は　湿度が高い。関節痛も気になる。足首から先がジンジンするし・・・。プレドニンがここまで減っても、なかなか副作用の軽減が実感出来ない。肺の状態が安定してきてるんだから、あとは仕方ないのかな。確かに去年初めて経験した増悪で、咳が続いた時の不安は大きかったし。何度も初診時に呼吸器の医師から言われた言葉を思い出してたな・・・。「関節痛では死なないけど、肺炎は死んじゃうからね～」って。関節が痛いとか、ムーンがどうとか言っても、医師が軽くスルーするのもこういう事かって思った。副作用でブヨブヨになっても、生死には関わらないもんね　幸い、私の場合は血糖値や血圧などに変化は無かったし。なるべく良い方に考えようとは思ってる。今日もこうやって、フツーに息が吸えてるだけでも有難いな、と。ただ、３年も病人やってると、ふと色々考えては落ち込んじゃうのよね。

こんな天気だけど、ゴミ出しも済ませたし、気分転換も兼ねて、自家製ヨーグルト用の牛乳でも買いに行ってこようかな～。