昨日は夜になって・・・下痢。便秘に困る日は時々あるけど、下痢は何ヶ月ぶり？ 午後から下腹に嫌～な痛みはあったけど、このままおさまってくのかな～と思ってたんだけど。でも、なんかお腹スッキリって感じになった。
↑朝っぱらからこんな話題・・・
ま、これも体調記録のつもり。
最近夜９時くらいにエアコンを消してたけど、昨日は朝まで除湿モードでつけっ放し。湿度が高いんだもの。
昨夜は飲む時間ちょっと早いかなと思いつつ１０時過ぎにマイスリー半錠。で、３時に目が覚めてしまった。やっぱり早過ぎたか。追加の半錠飲むにはちょっと遅い時間なので、飲まなかった。けど、数分ウトウトしては目が覚める。
起きてからエアコンを消して、窓を開ける。と・・・雨が降ってるのかと思うほどの湿気！ ムワッとした感じは昨日以上で、早朝だというのにジッとしてても汗が出てくる。こういう空気だと、なんとも息が吸い難い感じがして嫌なんだ・・・。
さてと、ゴミ出ししたらちょこっと横になりたいな～。明日は外来日。片道１時間の運転に備えて、今日は（も、かな）のんびり過ごそう。
昨日引っ張り出した使わない物たちを、捨てるかどうかまだ悩みつつ・・・。片付けるには思い切って捨てないと、とは思うんだけど。薬が減って体型が戻ったら着るかも、体調が良くなったら使うかもって物たちを捨てられない。
そんな服、靴、化粧品にその他諸々。使ってないんだから、捨てないと片付かないよなぁ・・・・・・・・・。