昨日は夕方から眠くてしかたなかった。このまま夜になって眠剤無しで眠れたらいいな～なんて思ってたけど、録画した番組を見てて、途中から記憶が無くなってた。
・・・どうも９時前に寝ちゃったみたい
１０時頃に目が覚めて、なんかもうこのまま眠れない感じがする。
それでもジッと目をとじて、睡魔が来ないかと待ってみる。
ダメよね・・・。１２時過ぎてからいつものを割らずに１錠。眠くなるまでＰＣで少し遊んでから寝た。
土曜の朝のフォサマックは忘れずに飲んだ。
今日も暑くなるんだろうと思ったけど、昨日より
日差しもなく風が強く（台風の影響かな）、この時間もエアコンはつけずに扇風機の『弱風』でしのげてる。
けど・・・なんかお昼頃から、この間みたいな息が吸い難い感じが復活してきた。少しだけど咳も出る。なんだろ・・・暑すぎてマスク無しで出歩くから、何かの菌を拾ってきたのかな？
それとも天気が関係ある？？
大人しく部屋に引きこもったまま、今日も１日が終わるんだろな・・・。とにかくこの息の吸い難い感じが嫌だな