昨日の朝は記事を書いた後、だるさと闘いながらゴミ出しして、１階の掃除機かけ・・・の前に、毛布を洗おうと洗濯機をＯＮ
２階にあった、ダンナの妹が来た時用の寝具。ダンナの実家から運んで来てあった物で、この間はカバーなどを洗ったけど、毛布もなんだか薄汚れてて臭う・・・。お昼から
って予報を気にしつつ、思い切って決行した。洗濯の間に
のブラッシング。シャンプーすると、数日間抜け毛が多くて掃除機をかけてもすぐ床が毛だらけになるから。今は換毛期・・・って言うんだったかな。冬のフカッとした毛が抜けて、夏の毛に生え変わる時期なので、抜ける量もすごい。飼い始めた頃はこんなに抜けるものとは知らなかったから、皮膚病かと思って心配したくらい
は嫌そうで、スキをみては逃げ出そうとするのをなだめつつ、念入りにブラシをかけて、抜けた毛を始末した。
それから１階の掃除機かけをし、洗濯し終えた毛布を干し、２階に上がって少し休憩してから部屋の掃除。で・・・お昼までまだ少し時間があったけど、だるさが強くて横になった。３０分ちょっと眠ってた。
昼食後、予報通り外が急に暗くなって来てやがて降り出した。干してた毛布は降る直前に撤収～。なんとか乾いてたけど、１枚は相当古い物なのか毛玉だらけ。これが気になって、２階の廊下で毛玉取りを始めた。で窓を閉めてたので蒸し暑く、毛布から舞う毛が汗だくの首筋に張り付いて来て気持ち悪～い。
こんな毛布、捨てちゃえば良かったかなぁ・・・と、取った毛玉と廊下の床を掃除しながら思った。
次はシンク周りをスッキリさせるぞ！と思ってたけど、どーもここで限界みたい。１階へおりようとして階段でフラついた。
・・・シンクは次のチャンスが来た時でいいか・・・。
それにしても、このだるさと関節痛・・・昨日の天気の変化
→の影響も受けてるのかな
夜は疲れもあって、眠剤無しで寝つけそうな気がして試してみたら、３０分くらいで目が覚めてしまった
やっぱり無理なのね～。で、まず半錠。２時に目が覚めた時に残り半錠で、５時前に目が覚めた。
今朝はフォサマックの日なので、飲んでベッドの背もたれを起こして、テレビをつけてウトウト・・・。
昨日ののタイミングで、梅雨入りしたそうで、今朝も だるさは昨日より少しマシだけど、関節痛はあまり変わらず。今日は肘が痛いな～・・・。
それと、昨夜から腰に違和感・・・腹筋くんのせいかどうかは分からないけど、持病の腰痛が芽を出しかけてる感じ。気をつけないと、痛み出すとキツイからなぁ・・・。そんなに腹筋を頑張ったつもりは無いのに、それだけ筋肉が弱くなってるって事なのかしら。とにかく気をつけて過ごそう・・・。
鏡に映すと、今日の私も目がトロンとしてる。いかにも元気のない病人って感じに見える。・・・気にし過ぎかな？ 今日は用があって出かけないといけないし・・・時間が来るまで休憩していようっと。