昨夜１０時頃にマイスリー半錠を飲んで、しばらくＤＳで遊びながら眠気が来たかなと思ったところで手を止めて眠った。
いつものように目が覚めるのは１時か２時・・・と思ったら、今朝は４時
この時間に残りの半錠飲むと、朝ゴミ出ししそびれそうな気がしてやめた。
半錠で済むなんて久しぶりだな。でも、薬無しでもうひと寝ってのも無理そうなので、テレビをつけてみた。なんで早朝のテレビって通販番組ばっかなんだろう？
昨日は頭痛もなく、セレコックスは飲まずに済んだ。便秘は・・・５錠になってから腸の動きが鈍すぎ。薬で腹痛はあるから全く効いてないワケじゃないんだろうけど。普段は便秘に無縁な体質だから、このお腹の感覚は辛いなぁ。
さっきゴミ出しを済ませてきた。今朝は寒い。天気予報を見ると、今日は朝の気温からほとんど上がらず、明日の朝は今日より寒くなるみたい。髪を短くしたから首周りが寒くて、去年買ったネックウォーマーを着けてみた。肌着も２枚重ね着したし、膝サポーター着けるのは当然だし、靴下は２枚履き。部屋のファンヒーター、控えめ運転のままで今回の寒波をしのげるかしら・・・。イムランも飲んでるし、暖房費節約を頑張り過ぎて風邪引いたら何もならないもんね。
・・・さて、また横になろうかな。