昨日は昼寝するほどのだるさも眠気も無く、午前中に買い物に行き、午後はテレビを見たりナンプレ雑誌に向かったり・・・。
それにしても気温差の大きい日だったな。ヤフー天気を見たら、最低気温８度！ 昼間は日差しがあって、買い物帰りの車の中は暑いくらいだったし・・・。
夜はまたマイスリーを飲まずにベッドへ。プレドニンが半錠減っていきなり不眠とサヨナラなんて甘い考えは持ってないつもりだけど、今日は眠れるかなと試してみたくて・・・。いつものようにテレビのタイマーをセットして見てた。多分１０時頃眠ったと思うけど、変な夢を見て目が覚めた。知らない女に追いかけ回されて、必死で持ってた傘を振り回しながら逃げてる夢。で、時刻はというと、１１時半を少し過ぎてた。
やっぱりマイスリー無しで眠れるのは１時間前後くらいなんだな。ベッド横のテーブルに置いておいたマイスリー半錠を飲んでまた横になる。１２時過ぎに眠ったと思う。
目が覚めたら６時。よく寝た～・・・と言いたいけど、何となく寝足りない感じ。
今日の天気は
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降ってこないうちに！と、先月台風で出しそびれた不燃ゴミを出しに行き、戻って掃除。だけど、寝足りないのか鬱な気分なのか、掃除機を出してくる気になれなくて、コロコロで気になるところだけやっておしまい。
今日は買い物に出る用も無し。何かしようという気力が無くて、横になっちゃった。目が覚めたら１０時半。も本降りだ・・・。
今週になって、化粧してない。病院や買い物に出る時はマスクをするからいいやって思って、日焼け止めを塗っただけ。今日は今日で、どこにも行かないし、と・・・。鬱っぽくなると、こういう事も億劫になってファンデーションが減らなくなる。（経済的でいいか？！）
こんなぐうたらな引きこもり生活していないと、肺は大人しくしてくれないのかな。もう働けないのかな・・・なんて、起きてるとぐちゃぐちゃ考えなくていい事を考えてしまう・・・。
こんな天気だから余計
なのかな～。
とにかく今はプレドニンを減らしても肺炎が落ち着いてくれるように、その為に療養生活してるんだって自分に言い聞かせてはいるんだけど・・・。