昨日は朝に記事を書いてから、だるさに負けて９時過ぎに横になった。ふと目が覚めると１０時半になっててビックリ。ちょっと２０～３０分眠れたらいいなと思ってたから・・・。
目が覚めてから、どんどん強まる雨と風。お昼頃に台風のピークを迎えた。
宅配便が来たのは、そのピークを過ぎてからだった。やれやれ・・・。
昼間も夜も見たい番組が無かったので、テレビはずっと台風情報を見てた。夜７～８時頃にすごく眠気が来るのに、その時間を過ぎちゃうと寝付けなくなる。１０時にマイスリーを飲んで１時間ほどで眠ったみたいだけど、目が覚めたら３時５０分
この薬の持続時間ってこんなモンなのね・・・。とりあえず半錠でも寝付けてるから、当分この量で続けようかと思う。
あとはウトウト。今すごくだるくて横になりたいけど、午前中に買い物に出たいのでこうやって記事を書いてる。
台風一過の
を期待したけど、今朝も
さっきゴミ出しに出たけど、風がヒンヤリ。
一気に季節が進んだって感じがする。膝サポーターの出番も近いのかも。
天気もだけど、咳もなかなかスッキリしない。前回受診より悪化してるとは思わないけど、良くなってるっていうほどの実感もない。
次回受診でどうなるんだろ・・・。プレドニンが今の量で効果が薄いとなれば当然・・・なんて、今から暗くなっちゃうことは考えないようにしよう。
気分もスッキリしないなぁぁ・・・。