昨日の夕食は少なめに食べてみた。朝までグッスリ寝たけど、５時に目が覚めたとたんに腹痛。軟便・・・。下痢止め無しでの状態だから、少しはマシになってきたかな。
と思ったら・・・生理が来た。腸の不調も生理前だったから？ 以前から生理前日に下痢か便秘をする事があったし・・・。でも今度は生理痛という腹痛が加わった
こんな体調で午前中買い物に出てみたけど、以後はもうただの病人。ほとんどベッドの上で過ごした日曜だった。
明日仕事に行けるのか、そろそろホントに辞める日を決めた方がいいかも、とか・・・気分もネガティブ