昨日は暑かった・・・帰宅してからが。家事を終えて自分の部屋に入って、すぐにエアコンのスイッチオン。とてもエアコンの節電なんて出来ない～。
暑さというより湿度が・・・かな。除湿モードで２６度設定＆扇風機。でも着てる服は長袖。
肘は冷やしたくないし。
今は仕事に出てる分、平日昼間の節電はＯＫよね。
で、除湿モードのまま設定温度を２７度に上げて眠ったけど、暑くて目が覚めて２６度にまた下げて再び眠った。でもじきに室温がそれより下がったのか、ほとんど停止状態だったけど。
今朝はすごくだるい。もう１回横になりたいな～。関節痛は変わらず。目頭の赤みと痒みは両目ともに出て、昨夜あまり痒かったから、とうとうアンテベートを塗った。目の近くには塗らない方がいいと我慢してたけど・・・。
それと右腿にも痒み＆赤みが出て、つい掻きむしっちゃった。ここにも今朝アンテベートを塗った。
昨日の午後はまた大半がエアかけ。なのでやっぱり左腕と肩の痛みが昨日より強い。
今日はどんな一日になるんだろ。とりあえずやれるとこまで頑張ろ。あ・・・ゴミ出ししないと