昨日朝の不調の原因・・・２時間ほどしてやってきた。
いきなり女性限定の話題になるけど、私の年齢だと閉経カウントダウン・・・。色々と不調も出て来る。
昨日夜中に生理痛がひどくなってきて目が覚め、鎮痛剤を飲もうか迷った。でも水を汲みに起きるのが億劫でそのまま寝たら、大量出血する夢を見た。
働いていた頃、職場に５０代の人も何人かいたので、よく更年期の話題も出た。まさに更年期障害真っ只中の人も居て、ホットフラッシュって言うらしいけど、首から上が突然暑くなって汗だくになって大変そうだった。「老眼鏡が曇って仕事が出来ない」とも・・・
私はどんな症状がやってくるんだろ？ それに、あと何年生理があるんだか・・・。今のうちに骨量も上げとかないとヤバイな～。
今朝は
だけど生理痛もあるから、
と軽めの散歩をと思って出てみた。住宅街の中を１０分くらいのつもりだったけど、天気がいいのでついいつもの４０分コースに変更。
・・・途中でちょっと後悔。右膝と両足首から甲にかけて、着地する瞬間の痛みがだんだん強まってくる。を構って気を紛らせながら、なんとか帰宅。
その後買い物と、書類を出しに市役所へ。書類に今日の日付を入れる欄の記入を忘れていたのでボールペンで書いたけど、指の関節が痛くてペンが握り辛く、なんかヘロヘロの字になっちゃった。
帰ったらもうだるくて動く気になれない。
昨夜パズル雑誌を広げてロジックをやってたけど、今日は鉛筆を握る気になれない・・・。
ビデオでも観て過ごすかな・・・。
それにしても、イギリス王室の結婚式。花嫁のドレスが話題になってたけど、私は王子の頭頂部ばかり注目してた。
・・・私だけじゃないよね