空手女子

お疲れ様です。

今日は高校生の空手女子Yさん

いつもクラブ活動終了後

ウェイト、体幹トレーニングに

励んでおります❗

(スクワット、デットリフト、インバーテッドロウ）

(FLOWin体幹トレーニング)

クラブ活動で2時間空手の練習～

1時間かけジムに来てトレーニング、

帰って宿題、学生さんって大変ですね・・・

東京オリンピック代表の目標があるから

頑張れるんですよね～

何か羨ましいです。

ダイエットしたい人、理想の体を

目指す人は是非www.bawake.jpまで!!