わたしは日々ダイエットしていますが、脂肪にも３種類あるようです。皮下脂肪、内臓脂肪、異所性脂肪まず溜まるのが皮下脂肪ということですから、皮下脂肪の内に落としてしまえばやはり楽に落とせるという事でしょうか。臓器にへばり付く脂肪は落ちにくそう・・・。あと８ｋｇおとさなきゃ・・。それにしてもわたしにとっては１週間で１ｋｇ減というペースがマックスですが、考えてみれば純度１ｋｇの脂肪って結構な量だと思います。スーパーで挽肉１ｋｇ買うと結構ズッシリきますからあれだけの量の脂肪がわずか１週間で落ちてくれれば御の字という事でしょうか。夏は水分がたくさん出て行くから、減量しやすく感じますが実際は脂肪を消さない事には本当の意味でのダイエットにはならないんでしょう。