昨日の転倒で
とりあえず今日
病院にいきました。
そこで、
転倒のは日にち薬と言われました。
良かった😀
と思うでしょ。
そこで
新たな発見が
今までそんな症状も
感じられなかったので
思いもしなかったのだけど…
真剣にダイエットしないと…
とりあえず、
まだ足に筋力があるから
いいようなもので…
食事を見直して
筋トレかな…
ちょっと調べます😀
このままだと
素敵なｏ脚が出来上がること
間違いないから…
ちょっとショックでした。
あっ見つかったのは
変形性膝関節症…
今見つかったのは
不幸中の幸いです。
まだ 初期状態でした。
ドクターに65歳まで様子見て
その後考えましょう。
と言われました。
とにかく、体重落として
筋力つけておかないと