断酒38日目。きょうの夕方はレモン強炭酸水。（毎日、ノンアルビールかどちらかを摂っている）
この間読んだ本の精神科医さんが「断酒は最初の２週間が大変」と言っていたのは本当だったな。
断酒してから一ヶ月と少ししかたっていないのに、自分のブログをふり返ると「へ～そうだったの！」と思う部分を発見する！
断酒15日目のオレのブログに「２日に一回ぐらいは、”きょうぐらい少し飲んでしまおうかな”と思うことがある」と書いてある！
もうこの感覚はないぞ！
。”飲酒したらスカッとするだろうな～”とか”飲んだら気持ちいいだろうな～”とは毎日のように思い出すけど。”きょうぐらい少し飲んでしまおうかな”とは全く思わなくなったな。
はっきり言って、一日ぐらい飲酒したって人生が変わることはない。また、断酒に挑戦すればいい。
しかしオレは飲まない！
なぜなら、もうあんな大変な２週間をくり返したくないからだ！毎日夕方に”今日は飲まないでいられるかな？”、”いやいや飲んでしまおうかな”と脳内でバトルなんかしたくない
飲む前にもどるのが嫌というより、断酒２週間にもどりたくないぜ。
今も飲酒への欲求はある。が、毎日戦っているという感覚は消えた。「不戦勝」みたいな感じかな。戦わずして勝つ！
人間の記憶は「快感」は簡単に忘れられないが、『習慣』はわりと簡単に忘れるのかもね。いまはアルコールのない生活の方が毎日楽しい。これでモテ運でも上がりだしたら二度と飲まないかもしれない。