無印良品週間

なんか最近休みの日はかなりカジュアル。
でも前持ってたやつは処分したりで、ベーシックなものがなく。


ボーダーが欲しいな～と思って、色々探してました。
色々見たけど、自分の思ってるものが無印にあったので購入。


何も知らず買いに行ったけど、ちょうど10％offだったので
なんか得した気分♪

脂肪燃焼スープ生活。

昨日の夜分と、今日のランチ分。


今日2日目。
今日は、スープと野菜の日。


朝は、ゆでたもやしとしめじを
ごくごく少量のポン酢で食べました。
(少量すぎておいしくない！)


そして、1日目の体重計測。

前日より、-0.9㌔。
朝より、-0.5㌔。



正直、まだ一日目だったのに、夜ごはんの時間がくるのが
いやになるほどだったし、飽きます！！


ただ、飲み物も水かお茶かブラックコーヒーしかだめだし
糖分はフルーツぐらい。(この日は)

だから、トイレの数もびっくりするぐらい多くって
お風呂入った時には、むくみが取れているのがわかるほどでした。



体より、意識が変わる。
気がします。

食べれるものが制限されているから、
いつものように、『あ、あれ食べたいな。買いに行こう』
って無意識に思うことが多々。
飲み物にしてもそう。

日々、どれだけ欲望のままに食べて飲んでしてたんだろうかと
この一日目はものすごく痛感しました。



そんな過酷な一日目を終えて今日が二日目なんですけども。
もう味には慣れたのか、昨日ほどイヤ！とは思わず。

これのせいかどうかわからないけど、昨晩はやけに眠くって
23時には就寝。

だから朝もシャキ！っと気分良く目覚めました。
胃がすっきりしてるってやっぱりいいんかな。


まだまだ続きます・・・

脂肪燃焼スープ

まず初めに。。。
まったくおいしそうな写真ではなくスミマセン。



タイトルにある、『脂肪燃焼スープ』

ダイエットで調べていた時に知ったもの。


テレビでやったとかで有名らしく、調べると色々出てきます。


けっこう制限というか、ルールがあるので
簡単といえば簡単かもしれません。


で、さっそく作ってみました。

それが写真のものなんですが、レシピ通りにまず
作ってみると、これが水臭すぎてまったくおいしくない！


なので、コンソメ量を増やしたり、気持ち水の量を
少なくしたりしました。

それでも、一日目の今日からすでに食欲がない(笑)
こんなんで続くのかな～


もしやろうと思ってる方がいたら、レシピも色々あります。
キムチ入れてみるとか、カレー味にするとか。


ぜったい飽きるのは間違いないので、私も
もう少し調べてみて、アレンジきくようにしよう。


ちゃんと続いたら、効果も書きます(笑)

キャンバスクラッチ

少し前から、キャンバス地のクラッチが欲しいと思って探してて。
いろいろ見てみるも、自分の思ってるようなものに出会わず・・・

ファスナータイプではなかったり
サイズが大きすぎたり
なじんでなくってゴワゴワしたり・・・



それが、昨日ふらっと立ち寄ったお店で
ちょうどいいものを見つけました。
若い子ばっかりの店内、勇気がいったけど笑


しかも、いままで調べてたものよりだいぶお手頃な価格だったのも魅力。


次、遊びに出る時さっそく使おう～～





zozo⇒　★

今年の桜

おはようございます。

昨日は休みだったので、午後からさんぽがてら
近くの公園へ桜を見に行ってきました。


もう満開で、平日だというのにお花見をしてる方がとても多かった
また午前中はめちゃくちゃ晴れていたのに、お昼すぎからは
雲がだんだん多くなってきて・・・

初夏のような陽気だったのも、夕方にはひんやりとして
夜にはザーザー雨という、一日でころころ変わるお天気でした。


今の時期、どこを歩いていてもいろんな花が咲いていて
いつも通る道でも、まったく飽きない！



あったかくなって、ちょっとは心も開放的になって
なんかラクになったなと感じる最近。
このまま現状維持したいな、この気分。笑