みなさん、こんにちは
初めましての方もいつもご覧頂いている方もありがとうございます。
今日は初めて声のブログを投稿してみたいと思います。
ずっとこの声のブログをやりたかったんですけどどういうタイミングでやろうかなと思っておりましたが、意を決して今日は声のブログでお届けしたいと思います。
よくですね、自分がやりたいこととか今日これをやるぞって言うことをやれてないっていう方がたくさんいらっしゃるんですね。
また今日もこれできなかったよ、とか
これまだやってないな、とかっていう事って
結構溜まってってたりすると思うんですけど
今日はそれを何とかする方法をお伝えしたいと思います。
できない理由っていうのはひとつありまして
なにかっていうと、、
そのやるって決めた事が大きすぎる
って言う事なんですね。
それが大きすぎるので何からやればいいのか分からない。
その一つのタスクをやるのに何から始めてばいいかっていうのがすぐに出てこない、、
という場合が多くて何もできずに終わってしまうということが結構あるんですね。
なので今日やろうとしている項目をさらに細くするっていうことがすごく大事です。
例えばブログを書くだと
きっとねまた今日もかけなかったとかになると思うんです。
なのでそのブログを書くっていうものを
まずパソコンを開く
パソコンの前に座る
アメブロを開く
とか、それぐらい細くしてもいいです。
なかなか毎日タスクが終わらないなっていう方は是非そのタスクをより細くしてみてください。
その細かいタスク一つ一つを「できた」「これもできた」という感じで小さなできたを積み重ねていって1日でできたことを増やしていってください。
毎日これをするだけで"かなり自分でできるじゃん"っていう自信も持てますし、モチベーションも上がります。
是非なかなかタスクが終わらないなーっていう方はそれをやってみてくださいね。
明日から、今日からでも行かしていただけると嬉しいです。
ではまた声のブログでお届けしたいと思います。
最後までお聴きくださりありがとうございました。