自分のいいところを言えますか？
自分のこういうところがいいなー
と自分を認めてあげるというのはとても大切なことなんですが、
日本人は謙虚だし、
完璧主義だったり、
できていないことにフォーカスしたり
人の方がよく見えたりするので、
大体が自分を低く評価しがちです。
自分のいいところをパパっといくつも挙げられない方も多いです。
自分を高く評価するのが正解だ！とか、
自分を美人だ！と思いましょうってことではなくて、
自分の価値を決めているのは自分なのだから、
あえて、
自分はダメだとか
価値がないとか
美人じゃないとか
わざわざ価値を下げて、
エネルギーを下げて、
落ち込む必要はないということです！！
できないことよりもできることにフォーカスした方が
格段に人生楽しいと思います。
自分のいいところがあまり上げられなかった方は、
ぜひあなたの周りの家族、兄弟、友人に聞いてみてください。
私ってそんなところあるんだー
と
新しい発見ができたりして面白いですよ。
それで自分の自信に繋がったり、
自分を認めてあげられたりします。
それってすごいパワーになりますよ～
案外、自分は自分のこと知らないんですね。
知らないまま、自分はダメだとか思っているともったいなさすぎるー！！
ちなみに、美容についてもそうなんです！！
綺麗じゃない、
かわいくない、
スタイルよくない、
太っている、
ってすべて自分の基準の中で考えていることで、
それがどこかプラスのところに行きつくってことはなく、
無限ループにはまって終わります
そうではなくて、
新しい自分を発見するとこで、いいところを伸ばしませんか？？
たとえば
人と比べて、自分は顔が大きいから
顔が小さい人と一緒に写真を撮るのが嫌だ。
と自分で思っているとします。
でもその”顔が大きい”という価値観は自分が決めたものなのです。
本当に顔が大きいのか？
客観的にみるとそうではないかもしれません。
もともと顔が大きいのではなく、
浮腫みやすいとか、顔にお肉がつきやすいとか、歪みやすいとか、、
そういった他からの影響でそう見えやすくなっているだけではないでしょうか？
そうだとしたら、自分が思う小顔になることができます！！
だから自分の価値観で決めたことで悩んだり、諦めないでほしいのです。
客観的にみるとそうではないことの方がたくさんあります。
あなたのいいところ、新しいあなたをぜひstyleで発見させてください！！
今日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございました
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