ディープリラックスヨガ

門前仲町でビギナーヨガとママヨガでした

自宅でヨガを始めた時は不安もありましたが
幸せなことに・・・素直でヨガをしたい！という真面目で

素敵な方が来てくれはります嬉しいですね～

自分も１レッスン1レッスン丁寧にする事を心がけています
今日も可愛い赤ちゃんに癒やされた～

夜はRENヨガスタジオでディープリラックスヨガ

７５分ゆったりですがじわじわ身体を温め、深いリラクゼーションを

味わう事が出来ます。今月は月曜日夜もディープリラックスヨガ有ります～

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そしてそして嬉しいお知らせが～

今日友人が出産したぁ～
私のマタニティヨガに何度か来てくれて、里帰りした京都でもヨガを続けてくれました
一人目やのに安産やったらしくかなり嬉しい～
彼女は努力家でちゃんとヨガを続けていました、さすがやなぁ。

ありがとう＆おめでとう

私も幸せやわぁ～

ほならお休みなさい


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