門前仲町♥リラックスヨガ

本日は２名のお客様が来てくれました～

リラックスのクラスですがわりと動きました～

お二人とも肩凝りがあるようなので、肩凝りに効くアサナ

をたくさん取り入れました

自分は汗びっしょりでした…

そのあとは

アイピロー
ボルスター
ベルト
ブランケットを使ってリラクゼーション

皆さんボルスターを気に入った様子でした❤

本当に有難うございます

上野エムズシャラ
ホットヨガサロンラビエ
にお越し頂きありがとうございました

たくさんの方とスタッフさんにお会いできて

幸せです～

おやすみなさーい


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