Ⅹ(エックス)真の寝相がⅩ(エックス)ワンダーコアで毎晩200回の腹筋をしていますがまだお腹回りはぽよんぽよん何かやり方が悪いのかなぁ。今日から12月です。今月いっぱいがんばれば腹筋割れてくるかなぁ。再会するために…