バタ子です
8/15(土)
今朝も寝不足と気持ち悪さで起きれず
でもステロイド飲まなきゃ
9時過ぎ何とか起きた
でも本当に食べるのムリで
とりあえず薬だけ飲んだ
昼過ぎにリンゴとヨーグルト食べて
2回目のステロイド飲んで
ミッションクリア！
晩ご飯は、豆腐とゆずぽん酢
安定の豆腐にゆずポン酢だけど
ちょっと飽きて来たので
新しく食べれそうな物を開拓しなくては
便秘
もともと便秘な私
何十年も自力で出た事が無い
毎日 市販の下剤で出している
抗がん剤の10日間くらいは
市販の下剤が効かないくらい便秘になる
下剤で出ないのにマグミット(便を柔らかくする)
なんかで効くわけもなく
病院で便秘だと言うとまず処方される
酸化マグネシウム=マグミット
コレを処方してもらってる↓
ピコスルファーストナトリウム
内容液0.75%
大腸検査の時になどに使われてる下剤
水に数滴垂らして飲む
普通の人なら10滴垂らしたら
ピーピーで
大変だと思うけど
私はそんなんじゃ足りない
18滴→20滴で昨日と今日出ないので
今夜は22滴で試そう
お腹のマッサージに
むくみのお助けアイテム↓
SIXPAD パワーローラーS
コレでお腹ブルブルしておこう
明日は出ます様に