バタ子です
6/29(月)
今朝は、立ちくらみはするけど
頭痛が無かったので
駅前のスーパーまで行く事に
片道 徒歩20分
スーパー3軒寄って、帰りも歩いた
バス使わずに往復歩いたのは
いつぶりだろう
やはり しっかり食べると動ける！
今日気付いた 新たな副作用
【爪の変色】
爪は根元の爪母というところで抗がん剤の影響を受けます、こうして根元から黒くなって、そしてこれが爪の伸びと共に、だんだんと上の方に広がっていきます。抗がん剤終了後、手の指は半年、足の指は1年程で徐々に回復します。
今のところ両方の親指の根元だけ
これから他の指も徐々に変色するのかな
変色以外にも
・爪が薄くなったり
・スジが入ったり
・洗濯板みたいにガタガタになったり
する場合があるらしい
ケアとしては、保湿が良いらしい
休職する前に
会社の看護師さんから
コレ↓もらってた事を思い出した
保湿で変色は、治らないと思うけど
薄くなったりガタガタになる
予防にはなりそう