今日ゎ放課後お腹すいちゃったんで、ゆみとTHE丼に行ったよ

今日食べたもの
朝
ハムチーズマーガリントースト
バナナヨーグルト
おにぎり
昼
サラダ
いわしの味噌煮
夜
マグロアボカド丼
マカロニサラダ
今日の運動
ウォーキング30分
腹筋50回
本日の体重
56.0キロ
0.5キロ


今日食べたもの

朝
ハムチーズマーガリントースト
バナナヨーグルト
おにぎり昼
サラダ
いわしの味噌煮夜
マグロアボカド丼
マカロニサラダ今日の運動

ウォーキング30分
腹筋50回本日の体重

56.0キロ

0.5キロ
