雨だらけ

今日食べたもの
朝納豆ご飯バナナヨーグルトクラッカー
昼ハンバーグランチ
夜コロッケパンさけおにぎりまかない(肉、サラダ、キャラメルプリン)



今日の運動
していない


今日の体重
56.0ｷﾛ

髪切りたい

今日食べたもの
朝ピザトーストバナナヨーグルトアイス
昼食べず
夜パン4こ




今日の運動
無し

コンコン

今日食べた物
朝ハムチーズマヨトーストバナナヨーグルトクラッカー
昼イタリアンサンド
夜するめいか生肉サラダとんかつ的なもの



運動
腹筋30回



バイトのあと合○○でした
まぁ笑



体重
55.6ｷﾛ
0.1ｷﾛ