藤本さきこさんの設定変更。
こっそりと来年の手帳を買うほどに、気になってまして。

(誰に対してのこっそりなんだろう)

ブログや本で発信されてる言葉の意味を理解したくて、
先週、わしずあゆみさん主催のDVD上映会に参加した。


まず、わかったこと。
大事なのは、「設定変更」ではなかった。


確かに、これは「わかったぁーー!!」って、テンションが上がる類のものでは無い。
「あぁ…。そうだよねぇ…。」って、納得せざるを得ない、諦めに似たようなもので。

「自分探しの旅」と称して、地球の裏側まで行っても、自分が居る「ここ」にしか、自分は居なかったと気付いたような…
がっかり感にも似た感じ。


色んな角度から、色んな人が、同じことを言ってた。

目的は、「いま、ここ」にある。
いま、ここを「感じる」こと。

常識や、世間の目や、損得勘定を手放して、
今ここをパラダイスにすること。

設定変更は、不具合を修正するツールであって、魔法の杖ではなかった。(←ここ、私のがっかりポイント!どんだけ他力本願なんだ〜爆笑

「今ここ」「自分だけ」で、全て解決するの!

わかっちゃったから、もう、現実世界に文句が言えなくなっちゃった。
だって、その裏側にある甘いミツを吸っていること、わかってるから。

「で。どうしたいの?」
結局は、ここに行き着くんだ。

今手にしているものに「絶望」したら、「飽きた」ら、変えればいい。それだけ。


文章ではなく、しゃべり言葉で伝えてもらうと、入りやすい!!

参加できてよかったです❤

(さきこさんの声が可愛いかった)

以上、おぼえ書きでした〜ニコニコ


股こりケアの効果?!!✨✨

今月から、お給料アップが決まったよ❤

ケアは時々する、っていうゆるさだけど
他にも、布ナプキンをはじめたり、
下着をフンティに変えたり。

フンティを手作りし始めたり口笛


(これね、ネットで柄が可愛いって思って生地を買ったんだけど、実店舗の生地とは肌触りが違ってて、少ししょんぼり…ショボーン
(私は、肌触り・体感を重要視したいんだなと改めて感じたよ)

最近は、自分の知識欲を満たすためだけに動いてる。
そうすると、顔つきが、変わってくるんだね。

「自分の体、心を大事にする」
それだけで幸せになっちゃう🌟
なぁんだ、めちゃめちゃカンタンじゃないか照れ

おもしろかったラブ

めちゃノートとった!!
ノートを見ると、その時の気持ちを思い出せる。
おぼえがき!




思いどーりの現実が来ないと、つい
「まだまだ力不足なんじゃないか」とか
「私の考えが間違いだったんじゃないか」とか思いがちショボーンショボーンショボーン
だけど

自分の声を聞いて、行動できたじゃんおねがい
それがもうゴールだよ❤照れ


ってゆーか、こんなに自分を大切にしていいなんて、知らなかったよね
我慢しないで生きていいなんて、知らなかったよね


こーゆー生き方が、これからのスタンダードになっていくんだ❤❤
すごくすごーく、楽しみラブラブラブ
公開初日で、舞台挨拶のライブビューイング付きの回を観てきた!

ライブビューイング付きで観れると知ったのは、おとといの夜で、昨日チケットとって参加おねがい

映画館では初めて観る夏目友人帳。
やっぱりコレ好きだなぁ。

好きなキャラがいっぱい出てきた!

夏目くんはもちろん、
田沼、タキちゃん、ヒノエ、中級妖怪、名取さん…
映画版では、さらにプリチーになったニャンコ先生も❤❤❤

ラブおねがいラブ爆笑ラブ

このアニメを観ると、自分でも意外なところで涙が出てくる。

出てくる妖怪たちが、良くも悪くも人間くさくて
めっちゃ腹立ったり、すごく愛おしくなったりする。

観たあとは、せつなくて、優しい気持ちになるアニメなのです。

今回は、観れてほんとに嬉しかった❤❤
楽しかった〜おねがい
リブログさせていただきます!

股こりケアのやり方を知りたくて参加したんだけど、その先のsomethingを受け取れたような日でした。
感じたことがいっぱいある。

いつもは、情報量が多すぎると
良かったセミナーでさえも、まとめないで流れていってしまうのだけど
今回は、書いてみる。

ケアのしかたは、わかりやすく言うと
「骨盤を触ってあげる❤」
これだけ。

ただ、「そんなところまで?!!」ってとこまで触ったり、エグったりする。

ケア後の効果・御利益は、
…なんか、スゴイらしい!!

私はケア後に、子どもの頃の気持ちが出てきたよー。

前後の流れは省くけど、
「なんで、我慢するの?」ってPINKさんに聞かれて、

『だって、我慢しなきゃ生きてこれなかったもん』

…って、浮かんだとたんに、ダーーー!!えーんガーンえーん

子どもの頃、あまり泣かせてもらえなかった記憶が蘇ってきた。

これまでも、色んなワークやらで溶かしてきた感情だったのに、まだ居たみたいで。

(そして、思い出してまた泣く)


しかも、この反応、ケア後すぐだよ?
30分経ったか経ってないか位だったかな。
ほんと、素直な身体してるよね私!!おねがい


PINKさんからは「大丈夫だよ。泣いていいよ。」
と、声をかけてもらってた。

そしてスッキリ。
後に隠れていた子どもの頃の私が、前に出てきたような…。安心したんだね。


「玉ねぎの皮を剥くように、すこしづつ。終わりはないんだよ。」
「育った家庭も、親も、自分が、人生を楽しむために選んできた環境なんだよー」
と、PINKさん。


仕事のことも相談。
拘束時間が長くてつらい。
環境はとてもいいけど、もっと拘束時間を減らしたい。

「一般常識全肯定!」の世の中に住んでる人とは真逆のアドバイスをもらって、心がかる〜くなった。

ちなみにそのアドバイスとは
「仕事をやすもう口笛
「ブログを書いてみよう照れ
ってこと❤

講座では、さとう式リンパマッサージのバストアップも体験させてもらった。
これ、ほんとすごい!あっとゆーまに身体が変わるの!!

ほんと、面白い!

何より宇宙の法則に沿って生きてる方のお話は、エネルギッシュで聞いてるだけで楽しいラブ

股こりケアよりも、トークの方が面白かったかも…笑。

もちろん、ケアの仕方も事細かに教えてもらいましたよ!
やればやるほど、変化&進化をしていけそうな予感おねがい

次回は、バストアップメインの講座を受けてみたいです!!

楽しかった〜爆笑爆笑爆笑
私、悩むことが趣味だった。

たぶん、それは人目を気にしてたから。


たとえば、

『飽きっぽい→長続きできない私はダメだ

(→って、ちゃんとわかってる私はまともだよ)』

…みたいな、アピール。笑。


だって「悩んでます!ダメなところも自分でわかってます!」ってアピールしとけば、攻撃されなくて済むと思ってたから!


元々自分で仕掛けた罠に自分でハマって、
うっかり、ほんとに自分をダメ人間だと思ってたよ!!ガーンガーンガーン



そう

素直なんです。



でもね、「この世には自分しか居ない」ってゆー理論で生きるなら、
人目を気にして、悩んでるふりして、何になるのか、と。


悩むことは、私にとって『まともな人間ですよアピール』だった、というオチ笑い泣き笑い泣き


もー、やめる!

持ってないもの、できないこと、それはそれでいーんだよ!
むしろ、それがいーんだよ!!


This is where you wanna be爆笑

生き方変えるぞラブ
仕事帰りのカフェが日課になってる。
普段はカフェで、ノートとペン!

でもね、そーしてるうちに
ノートに何も書きたいことが出てこないことがストレスになってきてた。無意識に。

今日は何もせず。

ぼーーっと。


スマホの、やりたいことリストを見て、
ポチっと、マッサージの予約を入れた。

あ、ワサワサしてる。

すんごい暴言が、出てきた。自分への。

以下、暴言の羅列。

『マッサージなんて贅沢じゃない?!
お金無くなっちゃう!
私、そんなに身体使ってないのに!
私、そんなに稼いでないのに!
贅沢しちゃ申し訳ない!
母に行ってもらった方がいいんじゃない?
マッサージじゃなくて、洋服(残るもの)買った方がいいんじゃない?
この、贅沢者が!
後で痛い目に合うよ!
このバチ当たりが!!
お金ないくせに!!
ろくに働いてないくせに!!
人の役に立ってないくせに!!』


マッサージにはさ、これまでも行ってたんだよ?
その時は、こんな心の動きに気付けなかった。

自分自身に暴言浴びせながら、
「心地よいことしよっ」
って言ったって、いい気分になんてなれないよね。

『お金を使うことは悪だ』
『私だけが、いい気分になってはいけない』

私のなかの、こんな思い込みがあった。
そりゃ、生きづらいでしょーー😨😨😨


ワクワクを選んだときに出てくる、
ワサワサ。
裏表になってる。

ワクワクだけでは片手落ちなんだな。


これまで、アンチを無視して突っ走る!もやってみたけど、どうも変わった気がしなかったのは、これだったのかも。

9/9のイベント、参加しました!
タダだし!(笑)

でも、もー、お金とるとらない関係なしに、
happyちゃんはhappyちゃんでした。
あたりまえか。
光ってる!
光ってる!!×3

私、今年のシンプロも観に行ってて、
その時感じた「ぶわぁ〜〜!!」っていうエネルギーに感動して

そのときに
『歓喜のエネルギーの、アンカリングができた!!!』

って思ったんです。


でもさ、忘れちゃうね。
もって3ヶ月位?
日常にうもれて、灰色の世界に里帰りしかけていた。


また、ワクワクエネルギーに触れたくて参加チュー

開始時間ほぼぴったりに到着!すごい人!



「happyちゃんのゆーてることは、ホンマやでー!!」

えーんえーんえーん
どんちゃんのこの言葉に涙を誘われるんです。

書いてまた泣くえーん

ストレートでドスっと来ました。


まりちゃんは、初めてお目にかかりました
インスタライブのあのまんま〜!

腹黒さをオープンにしてるとこが素直で可愛いおねがい


基本、私は女の子はみんな可愛いと思ってます❤

happyちゃんの現実世界を無視してとことん進むパワフルさ、ほんとに尊敬する!!
スゲーな!!
いーな!!
うらやましーな!!


2時間立ちっぱで、足が疲れたのでトークのみで帰りましたが。。

エネルギーチャージできて、
週明けの今日、ゴキゲンで過ごせましたよ口笛口笛

行って良かった❤ありがとう爆笑爆笑爆笑
この記事、めちゃめちゃわかりやすい!
何度も読み返したい!!書き起こし、ありがとうございますラブ



この週末、一人旅をしていて

100%自分の都合で生きられるハズなのにできない。

はずかしい、損したくないって気持ちや
ふと気付くと過去の後悔に持っていかれる意識。

98%くらい、今不在。




これまでいかに「今」を疎かにしていたか…
しかも、それを他人や環境のせいにしてた。

一人で、好きなところで過ごしても
意識は過去や未来をさまよってる。



心が訴えてくる『さみしい』の原因は、コレだったんだ。

森本はるかさんのセミナーに行ってきたよ。
設定変更セミナー!
面白かったーー!!

ちょうど3ヶ月前に、本屋で出逢ったこの本。

本の内容に沿って、ノートを書いてみたものの
これで合ってるのかな〜って、確信が得られないままやってた。

著者の藤本さんは、言葉のタイプが、『シュッ』としてて…
いいんだけど!
『ふわっ』としているタイプの人に、噛み砕いて教えてもらいたかったので、今回参加!

森本さんご本人は、ブログから感じたとおりふわふわな雰囲気の方でした。


設定変更の第一歩って、脳内を、切り刻む感じ。

現実世界、どーん!!って大きなものが襲ってきているように見えて、実はほとんどが脳内の反応でしかないんだよね。

それにつられて、感情がでる。

そこを「なんでー?」って、無邪気に聞いてくことで、
脳内の設定をあぶり出す。…と、私は理解してます。


(本では、クローゼットを引っ張り出すことに例えていたけど
私は『脳内解剖』と呼びます。勝手に。)


セミナー中、ノートをシェアする時間があったんだけど
明らかに私、ガードしてた。
いくつか感じているモヤモヤを、大きなひとかたまりにして。本当に感じているモヤモヤを、ごまかした。

だって、恥ずかしいもん!!
初対面で、内面のシェアって!あり得ないでしょ?!
…って。

私の本心を知りたかったら、もっと仲良くなってからにして!
…って。

これさ、対他人だったらいいけど
対自分にやってたりするんだよね。

本心が、逃げるの。

嘘しか言わない。
やさぐれてる。
すねてる。
「すきー!!」っていう純粋な想いさえ、
「大っきらいじゃー!!!」って言葉で訴えてきたりする。


『まじか。。

本当、めんどくさいな、お前…ムキー


って思ってたのが。
本気で(?)ノートを書き始めてからは


『本当、めんどくさいなぁ、お前ラブ♥』

に、変わってきたんだ。


(これすらも、複雑にしたい設定なのかー…?)
(私自身を、『上級者向けパズル』にしてる・笑)
(あと、ウツ≒アンニュイと思って、自分を賢い設定してる・笑)
((フランスでは、アンニュイは賢い人特有のものらしい))

悩みだと思ってたことが、単純に、キャラ設定だった。。

(そして複雑でアンニュイな自分を、結構気に入ってしまってるという事実…)
(変える気ナイヨネ)



結論。

私は、自分の脳内にあるワードローブを、楽しみたいだけだった。

(結局、クローゼットに例える)


ノート書くのは続けてこっ!