昨日は 所用があり 日本橋へ
早々と用事を済ませて 遅めのランチ ＆ ウォーキング
ブレブレになりましたが
東京スカイツリー 屋形船のコラボです。
【両国橋近く】
買い物アフターに ウォーキングを始めたので 時間的にちょっと
遅くなりましたが、屋形船のちょうちんの明かりが水面に映り
綺麗でした。。。
今日・明日は 旦那がお休みです。
車検があり Toyotaのお店に行き その後散策予定です。
皆様も いい一日をお過ごしください。。。
では～
毎日 寒く 乾燥した日が続いています。
以前は毎日ベランダに出て 花の手入れをしていましたが
最近 水遣り・掃除も怠りがち。。。
それでも 元気に育っています。
【ビオラ】
３輪 花がらを摘みましたが まだまだ蕾が沢山ついています。
【ガーデンシクラメン】
枯れ始め（色が黒っぽくなって・・）
５輪ほど 花がらを摘みましたが こちらも健在！
さて、今日は 外出ついでに 少しだけウォーキング
体重ですが。。。 不本意なことに 増加中。。。
ダイエットせずに 普通にしていたほうが いいみたい
では
今日は 大寒です。
昨日より若干 冷えています。
昨日は風もなく 穏やかでいい天候でした。
東京は連日カラカラの いいお天気続き。
私は 滅多に唇が荒れることはありませんが、ここ数日
顔も身体も 無論 手も唇も 水分・油分が抜けて。。。
保湿が欠かせません。
こんなに唇が荒れるのは 初めてで非常に驚いています。
ここ一ヶ月くらい前から 珍しく乾燥対策をしっかり
肌に水分を補給して、その後油分でガードします。
年齢的なこともあるのか あるいは今年は特別に乾燥が
激しいのか、外出時は乾燥・感染症・花粉の予防も兼ね
て、マスクをしております。
ちなみに マスクをしているときは ノーメイク
皆様も 乾燥対策 風邪予防 しっかりなさってください。
さて、連休だった旦那は元気に出社しました。
私は、掃除に、洗濯に、食品の買い物に ちょっと所用もあり
今日はとても忙しい～ けど、頑張ります。
では、では。。。
- 昨日は 旦那と外出して 外食にしようかってことになったど。。
- 身体がキャベツを欲している（笑）
で、私の希望で キャベツ、キャベツ、キャベツ・・・
夕食の準備が面倒だったので 西友でお寿司を買い
キャベツ！ 自宅で遅めの夕食。
これを使い キャベツと豚肉で鍋を
キャベツが これでもかっていうくらい 食べられます（笑）
一袋で３－４人前と書いてあります。
小さめのキャベツ１個と スナップエンドウ 豚肉を入れましたが
キャベツはなくなり 肉だけが残りました。
うっひゃ～ ふ～ これで気が済みました。。。
今日もいいお天気。 でもかなり乾燥しています。
皆様 風邪などひかないように お気をつけて
では
やばいっす
朝から 朝食代わりに 旦那と２個ずつ 食べちゃいました。。。
胃もたれ～
多分 原因は
そりゃ～ たっぷり生クリーム入っていますから。。。
ちょっと歳も考えずに ２個も食べちゃう～から～
でも、昨日買い求めましたが 消費期限が今日の午後２時
慌てて食べなくても ランチアフターでも良かったのにね～
本当にダイエットしているのか
今日も いいお天気
昨日のサッカーは快勝
旦那は今日明日と連休
皆様も 良い一日を お過ごしくださいね
今日は ちいと 日中の間に ウォーキング。。。
で、ついでに 北千住の丸井へ
ついにゲットしました。
ご褒美に 何の
ま～ま～ 突っ込み無しってことで。。。
夕食まで時間があるので 先ほど１個食べちゃいました。
んんんんんんんん
北欧というチェーン店のパン屋さんご存知ですか？
そこパン生地を薄くして 中にクリーム詰めたみたい。。。
美味しいけど １個 ２００円
生クリーム、カスタード、チョコ、抹茶 小倉の５種類
私は 抹茶を頂きました。
確かに 美味しいです。一度は食べてみたほうがいいかも。。
私。。。 もう、気が済みました。。。
ついでに ラスクまで買っちゃいましたよ
東京は寒いけど 連日
いいお天気 気分も
数日前に開始したダイエットだが 開始時より増加
はやり 
あの コラーゲン鍋の日
調子に乗って 飲んで食べて。。。 ちと反省。。。
結果は出ないし 色々あって 寝不足気味だったし・・・
でもでも、これでめげちゃ しょうがないから コツコツね。。
天気も 気分 今日はこの子に 会うために
久々にウォーキングを開始したいと 思います。
では～
この冬一番の寒さ・・・
今日は本当に寒かった。。。
外出して 夕方に帰ってきたが 外出先でも自宅に戻って
からも、冷え切った指先が なかなか温まらない。
日本列島がスッポリ寒気に包まれているという。
幸い東京は晴れて 気温が低いが 大雪よりは ましだね。
帰りに北千住の丸井に寄り スイーツフェスタに行ったが。。
滅茶苦茶混雑。 またお目当てのもの 買いそびれる。。
明日は 午前中に行かねば。。
ブログネタ：「炭酸水」って好き？
参加中
月に 数本しか買わないけど 大好き！
私は ペリエを主に買いますが、名前は分からないけど
成城石井で販売している ブルーのボトルでドイツの
炭酸水が一番好き。。
最初はなかなか違いは分からないけど、意外に
メーカーにより 味が違う～
若い頃は カフェで外国人が 炭酸水を飲んでいて
若い頃 水はあまり販売していなかった。
だから炭酸水といえど 店で水をオーダーする外国人
の行動が理解できなかったが、今では自らオーダー
してしまう。。
胃の調子が悪いときにも 炭酸水は スッキリする。
皆様も お試しあれ
寒い。。眠い。。。
で、今日は ひきこもり。。。
こんなことして 遊びました。。。