14年で3万人の体を変えた
バストアップ整体師の
まいです😊
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LINEやYouTubeのコメントで
バストのお悩みを受けるのですが
食事やマッサージなどは
頑張っている方が多い中
意外と見落とされているのが
ブラジャー
私もバストアップする前は
・試着せずにいつものサイズを買う
・選ぶ基準は安くて可愛いもの
・サイズはとりあえずカパカパしないもの
・平気で半年〜1年使う
・肩ひもの調整は買った時だけ
・ゆるくても気にしない
など、ブラジャーはとりあえず
つけていればOKと思っていました
完全に胸当て状態
今考えれば
そんなんでバストアップするかいな
と思うようなブラジャーたち
バストアップにはブラジャーが
とても大切です
ブラジャーはバストの入れ物です
それがゆるゆるだったり
サイズが合っていなかったり
形をきれいにできるものでなければ
バストもその通りに育ってしまいます
形の悪い入れ物の中で
野菜を育てるイメージですね
なので、バストを育てるのに
適したブラジャーをつけることが
バストアップにはとても大切です
今日は、こんなブラジャーは
選んではNGですよ
というブラジャーをお伝えしますので
自分が持っているものにないかどうか
確認してみてくださいね
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