６０ｋｇ台へのカウントダウン

36日目

今日の運動＆よくできたところ

バスケ2時間、ストレッチ30分、お菓子たべない

やはりバスケを2時間もすると体重が落ちる。

水分が失われたこともあると思うが、体重も減る。

そして現在の体重は70.1kg！！！

60㎏台が見えてきた。