4日目
今日の運動＆よくできた所
ストレッチ30分、絶えず腹筋を意識する（力を入れる、姿勢を正す）
垂直跳び昨日の続き↓
ウィキペディアには有名人の垂直跳びの記録が高さ順に出ているのだが、
その中に当面の僕の目標にできそうな人はいないかなと思って上から順に探していると、
まず最高記録の127cmなどはそもそも無理そうだし、
個人的な目標の100cmジャンプできる人もバレーボールのＶリーグの選手だとかあまり参考にならないので、さらに下へ下へと探してみたが、90cm台でもアスリートばかりだった。
で、あきらめていたが、86cmのところでやっとアスリートでない人がいた。
おっ！！！と一瞬テンションがあがったのだが、誰かと思えばケイン・コスギ。
職業の欄は俳優となっているが、はっきりいて遺伝子からもＣＭからもアスリート以上と判断したため、
ファイト一発で却下。
それからも80㎝台、70cm台とみてみたがほとんどプロやオリンピックの運動選手でまったく参考にならない。
そうやってどんどん記録を下げていくと一番低い記録の60cm台のところで、
やっとその中に僕の目標となりそうな人がいた。
それは なかやまきんに君
個人的には、なかやまきんに君に悪い感情もないし、あの筋肉も凄いと思うのだが、ウィキペディアの一番低い記録のところに名前があるのと（60cmまでしか載っていない）、テレビで見ていてどこか親しみを感じるので、とりあえず彼を目標とすることにしました。
目指せ なかやまきんにくん
それが達成できたらケイン越えを目標に頑張ります。