年齢39歳 身長170cm 体重75kg、体脂肪率25%
のおじさんがダンクシュート目指す！というブログを始めます。
宜しくお願いします。
はじめに簡単に説明
始めるきっかけ→会社の健康診断の結果（かなりのメタボ）ダイエットが必要となったため
なぜダンクシュートなのか→学生時代から憧れがあったので良いモチベーションになるのではないかなと思ったので（ほぼ不可能な目標だがこれを目標にすればつらい運動や食生活の改善もできるかも！）
高校卒業時の体型等→身長170cm、体重62kg、体脂肪率10%
現在の体型等 →身長170cm、体重75kg、体脂肪率25%
その他→既婚、子供あり、バスケの名門などではない普通の公立高校出身
そもそも、バスケ経験者ならこの身長と年齢だとダンクは無理だという人がほとんどだと思いますが、実際僕もそう思っています。
でも、頑張ってできるところまでやってみようと思います。
3年間はやるつもりです。
いざ、挑戦！！！