ビタミン色のカウンセリング室室長の
看護師兼足もみ&滝行マイスターの
三輪 絃葉（いとは）です🍀
バツイチ現役看護師が、あなたの心の悩み
や女性特有の身体の悩み（例：尿漏れ、
更年期障害など）人にはなかなか相談
出来ない心と身体の悩みをお聞きしながら
出張で「足もみ」をして、身体と心の不調を和らげています。
お問い合わせや質問は、
こちらからお気軽にどうぞ
（※女性限定）
⭐️ご登録してくれた方には、
素敵なプレゼント🎁をご用意しています。
やりたい事をやる。
50歳を過ぎてから
「やりたい事をやる❗️」と
決めて行動しています✨
なので、
今、やりたい事の１つの
滝行を
めーいっぱいやってます☺️
私の行っている滝場は
初心者の方でも
滝行が出来ます。
※期間限定です（5/16〜10/15）
もし、
滝行に興味があって
一緒に行ってみたいと
思われる方はご一報下さい✨
ご案内させて頂きます。（滝場は奈良県です）
あなたは、心の声に耳を傾けていますか？
先日、
近所の喫茶店に
久しぶりに
「モーニング」を
食べてきました😊
この「モーニング」には
思い出があって
小学生の頃のことですが
父は、休日になると
必ずと言って良いほど
喫茶店にモーニングを
食べに行っていて
私も時々、連れて行って
貰っていました✨
家でも朝は
パン🍞食で
ほぼ同じものを
食べているのに
喫茶店で食べる
「モーニング」は
なんだか
特別な感じがして
美味しく感じていました。
しかも、
大好きな父と
2人きりの時間が過ごせ
少し大人扱いして貰えてるように
優越感もありました💕
なんだか、
その頃の記憶が
急にフィードバックして来て
「モーニング食べた〜い‼️」
って、思ったんです（笑）
そして、ここで
１つ私の中の挑戦もありまして…
実は私、
食べ物屋さんに
1人で入るのが
苦手なんです💦
なんか、
1人取り残された感じが
するのと
なんとなく、
緊張してしまうんです😅
昔の私ならきっと
「1人でお店に入れないから」
と、モーニングには
行かなかったと思います。
でも実はこの、
心の声って
自分の本当に
やりたい事なんです❗️
人は、ネガティヴな思いの方が
強く感じてしまい
そちらを、
優先させてしまう傾向があります。
それは、
傷つきたくない
失敗したくないという
思いが強いからなんです。
でも、人生に
失敗なんてありません。
行動すれば
その先には必ず、
素敵なご褒美がもらえます✨
私は今回
「やりたい」と思う
心の声に
耳を傾けて
1人で喫茶店に入り
モーニングを食べましたが
以前のようには
緊張せず
のんびり、1人の時間を
過ごす事が出来ました。
子供の頃に食べたような
感動は無かったのですが…😅
これをきっかけに
自分に自信がついたのか
1人でお店に入って
食事ができるようになりました（笑）
何か、苦手な事を
１つ克服した気持ちです😊
あなたも、
心の声に耳を傾けて
行動してみて下さい。
必ず、
良い結果が得られて
素敵な副産物が
貰えますよ😊
頑張ってるあなたを
いつも、応援しています💕
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今日もあなたが、
素敵な日を過ごせますように
いつも、読んでくれてありがとう
あなたの事が大好きです😊