昨夜の晩御飯 5/29 | <シニアー主婦の徒然日記>hamukoのブログ

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日々の食卓やワイン、ハーブ栽培など。

最近天候がすぐれません。


昨日も雷雨が何回も襲ってきました。


落雷が怖いので、昨日はPCの電源をずーっと切っていました。


そんなわけで、ブログ更新もできませんでした。


そんな日でしたが


昨夜は友人から「ふき」のおすそ分けをいただきましたので、


フキとさつま揚げの煮物をつくりました。


その他も、魚メインにこだわって、カレイの煮つけ


そしてトマトサラダにしました。



フキとさつま揚げの煮物


ふきはあく抜きして、タカノツメを入れてちょっとピリ辛めにしあげました。


そういえば、今年、初物でした。


あの、独得な香り!ごはんがすすみました。


山椒の葉はベランダから…



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お魚メインに気を付けるようにとの医師の言葉に従い煮魚に!


カレイの煮つけ



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そして、トマトサラダ


にんにくのみじん切り、オレガノ、オリーブオイル、レモン汁、塩少々。


おいしくいただけました。


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しばらく、ヘルシーに心がけたいと思っています。


でも、今日はお肉料理になってしまいそうです・・・(笑)




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そして、今日は1輪だけ早めに咲いたコスモスを発見!


他はまだ、とても固い蕾でした・・・・・



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今日は今のところ、良い天気です。


このまま続きますように~