２０２５・８・５・火
１．豚と厚揚げの味噌炒め
２．イワシの開きとヤズのアラのグリル
３．枝豆
４．フレンチフライ びっくりドンキー風マヨとトマトのソース付き
５．ヤズのアラ汁
豚と厚揚げの味噌炒め
我が家のオリジナルレシピ
豚肉・厚揚げ・茄子・ピーマン・オクラ
たっぷり野菜類を
これで炒める
イワシの開きとヤズのアラのグリル
イワシが意外と198円と安かったし
やずに至ってはアラたっぷりとカマ2つ入りで198円(税抜き)
結構人気のカマ
イワシはボテ焼きの予定でしたが
時間があったので開いて塩水につけてちょっと干した
やずの頭は結構食べ応えがあった
枝豆
ダイレックスの塩味枝豆189円(税込み)
フレンチフライ びっくりドンキー風マヨとトマトのソース付き
マヨソースはレモン・牛乳・ニンニク・砂糖
トマトソースはピザソースにケチャップ・ニンニク・フレッシュトマトにみじん切り
昼食でこれを食べた娘が
この再現に驚いていた
ヤズのアラ汁
骨類でアラ汁
見よ、この透明感