２０２５・４・１２・土
１．ドライブイン鳥風チキン焼肉（鶏モモ・せせり・薬研軟骨・レバー）
ドライブイン鳥風チキン焼肉（鶏モモ）
香ばしく焼いて
牛・豚と比べて
比較的脂は少ないので
最後まであっさりと食べられます
ドライブイン鳥風チキン焼肉
今日のお肉は
鶏モモ・せせり・薬研軟骨・レバー
鶏モモ
そぎ切り
レバー
こちらもそぎ切り
せせり
薬研軟骨
焼き網では焼きにくいので
フライパンで塩コショウのソテー
焼き野菜もたっぷり
焼きそば用具材
最初から
焼きそばでお腹を膨らます作戦