２０２５・２・２８・金
１．牛テールと牛スジの赤ワイン煮込み
２．棒ホッケの塩焼き
３．野菜サラダ
牛テールと牛スジの赤ワイン煮込み
約1kg
牛スジも100g150円
約750g
圧力鍋で30分
テールは取れる分肉を取って
トロントロンの牛テール
具材はキノコミックス
スジはどこ行っちゃったかなあ
一番デカい牛テール
一緒に食べるのがスパゲティ
500gがあっという間に完食
棒ホッケの塩焼き
野菜サラダ
今日はレタスと輪切りキュウリ