２０２４・９・１５・日
１．アジと鰯のオリーブオイルソテー
２．イトヨリのアクアパッツァ
３．根菜たっぷりフリッタータ
４．カプレーゼ
アジと鰯のオリーブオイルソテー
鰯のフィレがあって
どうしたものか
と思っていたら
アジのフィレが半額
オリーブオイルでソテーしようと
期せずしてイタリアン
シンプルに塩コショウでソテー
イトヨリのアクアパッツァ
小さめのイトヨリが2尾
それじゃあ
アクアパッツァ
意外と好評
根菜たっぷりフリッタータ
別名
お好み焼き風オムレツ
ごぼう・サツマイモなど
根菜がたくさん
カプレーゼ
バジルも豊作
そろそろ終わりなので
使わないと
意外と売れました