２０２４・２・２５・日
１．鮭フライ
２．ローストビーフ
３．野菜たっぷり豚の生姜焼き
いろいろあって
買い物に行けず
だいぶ遅くなっていたので
冷蔵庫と冷凍庫に結構あるぞと思い出し
３品の出来上がり
鮭フライ
ちょっと気になって買っていたもの
鮭のフライって？！？
業スーのサーモンフライ
１０枚入り５００gで４７８円(税抜き)
比較的珍しい鮭のフライ
こういう冷凍ものにしては厚めの鮭が入っていて
鮭本来の味が楽しめる
ちょっと衣が厚いかなあ
タルタルソースかけると酸味でサッパリ食べられるかも
ローストビーフ
100g157円牛モモ塊
これも買っていたもの
氷温庫で待っていた
いつものグッチ裕三レシピ
もう焼き過ぎにはならないように手で押して弾力を確かめる
まあまあですかね
これも、ステーキと一緒で厚さが大事
野菜たっぷり豚の生姜焼き
９９円ロースシャブが１パック半残っていたし
ちょっとやばい野菜もいろいろあって
増量と冷蔵庫一掃で
野菜いっぱい
１番やばかったのが青梗菜だけど
これがいい仕事してます